19 stycznia 2016

clarks chelsea boot

Buty, które stały sie znakiem rozpoznawczym Beatlesów, tej jesieni i zimy zawojowały modową scenę.Czas by zagościły w Twojej szafie. Kultuwa brytyjska marka Clarks podpowiada jak je nosić;)







źródło; zdjecia Pinterest
tekst Show nr 26 grudzien 2015


Czytaj dalej »

18 stycznia 2016

Ogrodniczki trendy- zima 2016

Ogrodniczki nosimy nie tylko latem. Najczęściej występują w wersji dżinsowej i "pokazują się" w towarzystwie białego t-shirtu.Zima zakładamy golfy do nich.





                                                                              zdjecia żródlo Pinterest


Czytaj dalej »

17 stycznia 2016

Grejpfrut...co o nim wiesz

Kojarzy nam się z cierpkim wręcz gorzkim smakiem który nie raz wykręca nam buzie. Obok mandarynki i pomarańczy znajduje się grejpfrut o którym często zapominamy. Jest to owoc wspomagający odporność który zawiera witaminę C i beta-karoten nie jest stosowany tylko do wspomagania organizmu od środka, stosowany jest również w kosmetyce, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym. Jest skarbnicą witamin i minerałów, zawiera żelazu, wapnia, witamin z grupy B i magnezu. Wspiera odchudzanie. Odeta Moro przyznała w wywiadzie że dzięki grejpfrutom a dokładniej połówce grejpfruta po każdym posiłku w ciągu 2 miesięcy można schudnąć nawet 8 kilo. Grejpfruty w kosmetyce stosowane są od dłuższego czasu możemy spotkać oleje z tego owocu działa antycelulitowo, kremy z ekstraktem grejpfruta może wspomóc niwelowanie trądziku. Pozwala nam również na to żeby blizny na naszym ciele nie powstawały oraz wzmacnia naczynka krwionośne i co za tym idzie zapobiega pękaniu naczynek.
Pij przez 3 tygodnie na czczo świeżo wyciśnięty sok i zobacz efekty:)





Czytaj dalej »

15 stycznia 2016

Zatrzymać młodość to...

Zatrzymać młodość to odwieczne marzenie ludzkości. Czy to możliwe? Niestety nie da się zmienić Peselu, ale są już sposoby by spowolnić oznaki upływu czasu na skórze. Tym właśnie zajmuje się nowa, coraz bardziej popularna dziedzina jaką jest Anti Aging. Jednym z jej działów jest medycyna estetyczna. Niewątpliwie skuteczna. Ale też kosztowna i inwazyjna. Bolesna dla skóry i dla portfela. I ciągle jeszcze dość kontrowersyjna. Nie narzucając nikomu wyboru chcemy tylko powiedzieć – że istnieje naturalna, bezbolesna alternatywa. Na przykład peptydy rybie uznane za najskuteczniejszą, nieinwazyjną metodę anti aging. Potwierdzona badaniami skuteczność pobudzenia syntezy kolagenu i elastyny w skórze – wynosi aż 671%!
Jest to dotychczas najlepszy wynik na świecie. A dla nas Polaków to prawdziwy powód do dumy, gdyż dokonał tego polski naukowiec specjalizujący się z medycynie antystarzeniowej (nie mylić z medycyną estetyczną!) Profesor Andrzej Frydrychowski.

Warto wiedzieć, iż anti aging to nie tylko odmładzanie skóry, ale również spowalnianie procesów starzenia w całym organizmie. Starzejemy się bowiem nie tylko na zewnątrz, ale „zużywają” się również nasze stawy, ścięgna, wszystkie narządy wewnętrzne. Spowalniając procesy starzenia wpływamy więc nie tylko na urodę, ale również, a nawet przede wszystkim na stan naszego zdrowia, na ogólną wydajność i po prostu energię, i chęć do życia.
Patent Profesora Frydrychowskiego wykorzystano tworząc linię kosmeceutyków Larens i nutraceutyków Nutrivi. O kosmeceutykach mówi się, iż nie są to jeszcze leki, ale jest to już wiecej niż kosmetyki. Nutraceutyki są to naturalne środki łączące cechy środków spożywczych i substancji o działaniu leczniczym. W odróżnieniu od syntetycznych suplementów nutraceutyki nie stwarzają zagrożenia przedawkowania. Nutraceutyki podobnie jak suplementy uzupełniają niedobory składników odżywczych (np. witamin, minerałów, aminokwasów) jednak ich głównym zadaniem jest uaktywnienie w organizmie naturalnych procesów regeneracji oraz regulacja systemu odpornościowego.
Połączona moc Larens i Nutrivi daje niespotykany dotąd efekt anti aging zarówno w zakresie urody, jak i ogólnej kondycji organizmu.
https://www.youtube.com/watch?v=GxxuyTDsjdc

Czytaj dalej »

Wyborny przysmak...

Jaja gęsie maja intensywny i wyrazisty smak. Przy wadze 200g są dwa razy cięższe od kurzych. Jaja gęsie i kurze ze względu na swój oleisty smak nadaja się głównie do ciast. Nie powinno się ich jednak spożywać na surowo.
zdjecie zrodlo hodowla.eu
Czytaj dalej »

14 stycznia 2016

Manicure: trendy zima 2016

Modny manicure! Które kolory na paznokciach będą modne w sezonie zima 2016?


























zrodło KLIK TYTAJ
Czytaj dalej »

13 stycznia 2016

Królowa balu

Królowa balu jest tylko jedna...w tym roku bedziesz nia TY:) Dzieki nim bedziesz rządzic na każdej imprezie podczas tego karnawału:)







źródło . polki.pl, styl.pl, zeberka.pl, kraina stylu.pl
Czytaj dalej »

Co i gdzie trzymać

Kiwi i paprykę trzymamy w lodówce✳
Banany i czosnek w temperaturze pokojowej 🏠

Sprawdźcie, gdzie najlepiej przechowywać owoce i warzywa 🍎🍆

Źródło: http://be-healthy-and-beauty.blog.pl/co-nalezy-trzymac-z-lodowce/



Czytaj dalej »

11 stycznia 2016

Sposoby na tzw wyczerpanie baterii:)

Masz czasami takie wrażenie, że padasz na nos ze zmęczenia?... Zimą niestety zdarza się to coraz częściej. Mamy dla Was wypróbowany sposób jak poradzić sobie z „wyczerpaniem baterii”. Wystarczy włączyć kilka elementów by w krótkim czasie odczuć poprawę samopoczucia. Co proponujemy? Trochę więcej ruchu, relaks, drobna korekta diety oraz wsparcie w formie naturalnych nutraceutyków. Cóż to takiego? Według definicji są to środki spożywcze łączące w sobie cechy środków spożywczych i właściwości leczniczych. W odróżnieniu od syntetycznych suplementów diety spożywanie nutraceutyków nie grozi przedawkowaniem jakiejkolwiek substancji i jak pokazują doświadczenia – dają znacznie lepsze i szybsze efekty korzystne zarówno dla zdrowia, jak i urody.

1. RUCH NA ŚWIEŻYM POWIETRZU. Niestety, żadna cud pigułka tego nie zastąpi. Trzeba po prostu ruszyć się z domu. Jeśli nie należysz do twardzieli którzy w trakcie siarczystych mrozów uprawiają jogging – włącz po prostu spacer. Już 30 minut przechadzki spowoduje dotlenienie mózgu i pobudzi krążenie krwi. W domu postaw na ćwiczenia rozciągające mięśnie.

2. WIĘCEJ BIAŁKA W DIECIE. Produkty wysokobiałkowe dostarczą do mięśni i mózgu więcej energii. Nie bez znaczenia jest tutaj jakość i pochodzenia białka. Wielokrotnie pisaliśmy o właściwościach białka z ryb, oraz białka z jajek. Warto włączyć do diety nutraceutyki o najwyższym stężeniu tych właśnie białek. Na przykład oparte o najskuteczniejszą substancję antystarzeniową świata preparaty Nutrivi.

3. WITAMINY Z GRUPY B. Wspomagają metabolizm białek, stymulują układ nerwowy i układ gruczołów dokrewnych. Duże stężenie tych witamin znajduje się np. w jajkach, migdałach, rybach, orzechach, pełnoziarnistych nasionach , zielonych warzywach. Zróżnicowaną dietę bogatą w witaminy D można wesprzeć nutraceutykami. Na przykład sprawdzony przez nas preparat Revicoll Albumina Plus oparty o peptydy kolagenu rybiego, białko kurze i migdały o podwyższonym stężeniu białka.

4. WITAMINA D. Jej niedobór kojarzymy głównie z krzywicą i osłabieniem układu kostnego. Jednak jej rola w organizmie jest znacznie szersza i ważniejsza. Na przykład ma ona wpływ na system immunologiczny, odporność na choroby cywilizacyjne (w tym nowotwory), na stan skóry, wagę ciała (niedobór witaminy D sprzyja otyłości!) . Niezwykle istotny jest też wpływ witaminy na D na naszą psychikę. To dlatego latem mamy więcej chęci do życia, a zimą łatwiej ogrania nas smutek czy depresja. Dlatego jeśli tylko masz taką możliwość – korzystaj ze słońca które stymuluje syntezę Witaminy D w skórze. Na przykład w trakcie wyjazdów na narty zafunduj sobie kąpiel słoneczną na tarasie hotelu. Zwróć też uwagę na dietę. Jedz więcej ryb, jajek oraz wątróbki. Z nutraceutyków polecamy preparat Revicoll Omega Plus.

5. DRZEMKA . Zrób sobie przerwę, podaruj sobie tę chwilę relaksu. Już 15 minut snu w trakcie dnia poprawi, zdolność koncentracji i ogólne samopoczucie.

6. WYCISZ UMYSŁ. Medytuj, uprawiaj jogę, stosuj techniki relaksacyjne. A jeśli uważasz, że „takie rzeczy” to nie dla Ciebie – to po prostu oddychaj głęboko, myśl o przyjemnych rzeczach, zamiast horrorów i wiadomości w telewizji oglądaj komedie, otaczaj się pozytywnymi ludźmi którzy wywołują uśmiech na Twojej twarzy.

NA ZDROWIE! KLIK TUTAJ
Czytaj dalej »